Volver al Cuerpo, Ejercicios de bioenergética

“VOLVER AL CUERPO” descarga tu agobio y renueva tu energía.

 En bioenergética trabajamos en la integración del cuerpo, la mente, las emociones y la dimensión vincular. 

En “volver al cuerpo” trabajaremos con ejercicios fundamentales y simples que nos ayuden a conectarnos y ser conscientes,  mediante  trabajo corporal enfocado en desbloquear las articulaciones, ejercicios musculares de carga y descarga, enraizamiento y respiración, con esta propuesta esperamos tener mas energía disponible, sentirnos mas vitales y seguros. 

No necesitas ninguna condición física especial, es simple, es algo que tu cuerpo ya conoce y nos encontraremos a recordarlo juntos.

Inscríbete mandando un mail a jocypertier@gmail.com