Dulzor infinito

Con los ojos cerrados sostenía quieta, en la palma de mi mano, un cranberry.

Atención plena a ese momento extático que fue una explosión de sabor en mi consciencia.

Sutil, transparente,

vibración extática

de sabor infinito.

Sobre mi mano está vibrando

y mi pulso va activando.

En mi boca mi saliva

comienza a mojar

mi lengua pausada

que espera atenta,

en una pausa dulce

de mi consciencia.

Mi estómago por dentro

se mueve sutil,

mientras mi mano sostiene en calma

nutrientes y sabores

de energía infinita.

En mi oído escucho

un susurro vibratorio,

la magia del no tiempo,

penetran en mí sonidos de colores.

La eternidad pausada

en un momento íntimo

con el dulzor infinito.

Experiencia de un ejercicio en el programa de Mindfulness para la reducción del estrés, de Sociedad Consciente.

María José Rosselot A.

Terapeuta y facilitadora de experiencias de conexión y transformación interior para el despertar espiritual. www.conscienciaamai.com