Si te sientes perdid@ o insatisfech@ con tu vida, pero por dentro sabes que mereces mucho más, que puedes ser más abundante, más plen@, tener mejores relaciones y vivir una vida más significativa


TE INVITAMOS A NUESTRO


retiro

Vuelve a ti


Donde podrás reconectar contigo y tu corazón,

recuperar la pasión y la alegría de vivir y comenzar a crear en libertad la vida que quieres vivir


  • Sumérgete en un viaje inmersivo a las profundidades de tu ser en un entorno cuidado y sostenido en medio de la naturaleza


  • Aprende a conectar con el presente y a disfrutar todo aquello que te pierdes cuanto tu mente no para y alimenta la ansiedad y el estrés


  • Conecta con personas que están en la misma que tú, con quien puedes conversar de manera auténtica, sin máscaras de temas que no sabes con quien compartir, como tu mundo emocional, dolores, miedos, anhelos y lo que te mueve el corazón. Para así darte cuenta que no estás sol@ y armar una tribu que sostenga y potencie tu transformación


  • Atraviesa los límites y creencias autoimpuestos que limitan que crezcas y avances, y recupera tu poder de crear la vida que te mereces


"Volver a mi ha sido un maravilloso espacio de salud interior,

Volver al corazón, encontrar el centro y la coherencia en mi"


Paula Moya


VUELVE A TI


Conecta con la calidez de tu corazón cuando tu mente está serena y tu cuerpo liviano, soltando todo lo que no te sirve para florecer y crear tu mejor versión

Agenda una sesión gratuita de 30 min con nosotros y descubre si esto es para ti



Comprendemos que en el ritmo agitado y exigente de la vida, te puedes haber desconectado de ti mism@, sintiendo estrés, ansiedad e incluso falta de sentido. Si estás aquí es por que probablemente no quieres conformarte con una vida vacía.


Lo sabemos bien porque también pasamos por lo mismo.

Queremos contarte que el motivo por la cual la mayoría de las personas que acompañamos no habían logrado salir de ese loop de insatisfacción antes de conocernos, es porque viven en piloto automático, desconectados de su cuerpo, de su mente y de sus emociones, alimentado por pensamientos y creencias inconscientes que las hacen boicotearse, limitarse y les restan poder, conformándose con que “así es la vida”.


¡Hasta ahora!


Te invitamos a transformar esa vida sin sentido en una que te permita volar y sacarle brillo a todas esas fortalezas y puntos ciegos para renacer a una vida más plena y feliz.


Me encontré y entendí el significado del amor propio.

Aprendí a manejar mis pensamientos

y traerme al presente logrando centrarme

en estados emocionales positivos desde la gratitud,

para ver la vida con el corazón y en mayor equilibrio ”


Ximena Estrada



En nuestro Retiro Vuelve a ti:

En nuestro

Retiro Vuelve a ti:


  • Comprende qué necesitas para recuperar el sentido de tu vida: Si eres de l@s que están siempre para otros y te has despriorizado, puede suceder que te cueste saber lo que quieres y necesitas, para lo cual te acompañaremos a reconectar con tu propósito y necesidades actuales para tu bienestar.


  • Aprende a estar presente cuando todo se mueve: Cultiva la capacidad de volver a tu centro cuando la vida se pone intensa, sosteniendo prácticas de Mindfulness y atención plena para reconectar con tu presente y disfrutar de tu vida aquí y ahora. Te enseñaremos a llevar éstas prácticas a tu día a día para sostener esta transformación.


  • Recupera tu capacidad de gozo a través de una nueva relación con tu cuerpo: Reconecta con él y libera las emociones y tensiones retenidas que te generan somatizaciones y no te permiten sentir en plenitud.


  • Reconecta con tu amor propio: profundiza la conexión con tu corazón para descubrir y potenciar qué es aquello que te nutre y te hace brillar


Agenda tu sesión de Claridad Aquí


Este Retiro ES PARA TI SI:

  • Buscas conectar con tu mejor versión
  • Te cuestionas, y sabes en tu interior que hay más para ti que una vida en modo sobreviviencia
  • Necesitas detener tu rumiación mental y dejar de luchar con tus pensamientos
  • Quieres aprender a escuchar y cuidar mejor a tu cuerpo
  • Buscas soltar cargas que ya no necesitas seguir acarreando para hacer espacio para la vida que mereces
  • Buscas un espacio para conocerte y comprenderte mejor
  • Quieres manejar tu estrés, angustia y ansiedad
  • Andas en búsqueda de comprender mejor tu propósito
  • Estás list@ para una vida más aventurera y profunda
  • Necesitas volver a priorizarse
  • Buscas un lugar para ser tú mism@, auténtic@, sin máscaras ni juicios
  • Sabes que el costo de quedarte donde estás es mucho más alto (y doloroso) que invertir en tí




Este Retiro NO ES PARA TI SI:

  • No quieres salir de tu zona de confort
  • No te gusta “ensuciarte” con tierra o con la naturaleza
  • Si no estás dispuest@ a invertir en tu desarrollo personal, porque crees que hay otras cosas más importantes que tu bienestar
  • Si no quieres entrar en tus sombras para poder abordarlas
  • Si buscas que otros cambien o que ciertas cosas sucedan fuera de ti para poder estar bien




"Logré generar cambios que me llevan a conocerme más y a desaprender

aquello que me hace actuar en piloto automático.

Aprendí a ver mis cualidades y fortalezas dándoles el lugar que merecen."


Orieta Aguilera




Cómo funciona el Retiro

y qué haremos

MAPA DE RUTA - COACHING INDIVIDUAL ONLINE


Antes de llegar al retiro, comenzaremos con una sesión individual online de 90 min donde te ayudaremos a conseguir claridad sobre cuáles son tus pensamientos, emociones y acciones que hoy están limitando la posibilidad de conectar con una vida empoderada y disfrutada. Desde ahí, te ayudaremos a afinar tu propósito sobre lqué es eso que quieres lograr en éste Programa, para que juntos diseñemos el camino que te llevará hacia allá.


Este es un punto de partida fundamental para darle mayor profundidad a tu proceso de transformación ya que la intención es clave para aprovechar al máximo el Retiro y el Programa.


Además podrás compartir de manera directa, profunda y vulnerable con uno de los facilitadores para generar un vínculo de confianza que te permita llegar al retiro con mayor seguridad.

El propósito principal del Retiro es que Vuelvas a tí, que te detengas 4 días de tu rutina habitual, para que puedas conectar con una mente clara y serena que despierte tu corazón cálido.


Te entregaremos todas las condiciones para que puedas liberar todas las tensiones que tienes retenidas en tu cuerpo y así sentir la plenitud de la vida.


Te acompañaremos e invitaremos a atravesar tus límites, para que puedas ser consciente y sentir la expansión de amor que hay más allá de tus miedos más profundos, y desde ahí puedas Renacer a tu versión más luminosa y compasiva contigo mism@.


Para esto, hemos diseñado este Retiro con mucho cariño, cuidado y sobre todo experiencia, que nos permite entregar y poner lo mejor de nosotros al servicio del amor de cada una de las almas que participan de este Proceso.


Día 1


Llegada y reconocimiento del lugar que nos albergará: Te estaremos esperando a partir de las 15:30 pm para que puedas conocer este hermoso lugar que nos recibe, acomodarte y asentarse para esta aventura.

Contarás con té, café e infusiones, además de frutas para tu bienvenida.


Conocer a la tribu y lo que nos conecta: Comenzarás este viaje conociendo quienes somos las almas que resuenan al igual que tú con éste llamado, sus intenciones y deseos y sembraremos las bases para disfrutar de un encuentro respetuoso, cuidadoso y amoroso para ser auténticos y vulnerables.


La primera actividadserá en la noche luego de una deliciosa comida.


Comenzaremos con una Ceremonia de Cacao.

A través de ésta medicina ancestral abrirás un portal hacia la conexión con tu corazón y tu capacidad de comprender y afinar con una nueva profundidad el propósito que te trajo hasta acá para poder nutrirlo de manera consciente durante estos días.

Día 2

Antes de desayunar, explorarás la conexión con tu cuerpo y podrás soltar emociones, tensiones y energía retenidas en él, abriendo espacio para recibir nuevas energías para tu vida y sentirte más livian@.

Luego, con tu cuerpo preparado y expandido realizarás tu primera práctica de Meditación Mindfulness para entrenar tu equilibrio interno.


Mindfulness y Atención Plena: Durante la mañana aprenderemos diversas prácticas que harán la gran diferencia en cómo percibimos nuestra relación con nuestros pensamientos y emociones y nuestra capacidad de traernos al presente para lograr mayor armonía, tranquilidad y autoconocimiento.


Temazcal de Renacimiento: Ceremonia de sudación y cantos medicina de tradición indígena, para la generación de vida a través del balance entre la energía femenina y la masculina. La femenina es el vientre de nuestra madre tierra donde se alberga la vida y entramos a purificarnos y limpiarnos. La masculina es el fuego donde se calientan las piedras sobre las cuales se vierte el agüita dentro de este útero.

Aquí puedes soltar cargas que ya cumplieron su ciclo, revisitar y reescribir tu historia con nuevos entendimientos y consciencia, liberar memoria celular retenida en tu inconsciente y trabajar el perdón para renacer con mayor liviandad y conexión con tu corazón.


Día 3


Trekking full day en la naturaleza en atención plena: La vida cambia cuando estamos presentes, todo adquiere un nuevo matiz de belleza, profundidad y sincronía.


Estaremos llevando a la práctica, en un hermoso entorno natural, el aprender a volver a nuestro centro y habitar el silencio que nos regala la naturaleza, observando nuevas formas de percibir el milagro de la vida.

Durante este día iremos compartiendo diversos ejercicio y actividades de conexión y reconocimiento con tu ser.


Luego de la comida, en la noche, tendremos una sesión de Sonoterapia: A través de la alta vibración generada por instrumentos musicales medicinales en distintas frecuencias saludables para tu Ser, tu cuerpo y tu campo energético, integrarás la energía de todo lo vivido y transformado hasta este momento en armonía, generando un descanso regenerador


Día 4


Viaje a través de tus elementos y creación de realidad: Te llevaremos por un recorrido activo y dinámico a lo profundo de tu ser, a través del contraste; entre tu movimiento consciente y la quietud, tu expresión auténtica y el silencio, tu fuerza individual y el poder expansivo colectivo de la tribu.

Desde ahí vivirás en cada célula de tu cuerpo la comprensión de ser ilimitad@ y podrás crear una nueva realidad para la vida que mereces y sueñas.


Integración y compromiso personal: Tendrás un tiempo especialmente creado para que puedas aterrizar tu experiencia y sembrar hábitos saludables para llevar tu transformación a tu día a día.





LA CONTINUIDAD

Para nosotros es fundamental que este proceso no se convierta solo en un gran recuerdo sino poder aportar a que puedas generar cambios que perduren para empoderarte y recuperar tu alegría de vivir.

Es por esto que, finalizado el Retiro, hemos integrado el siguiente proceso de aterrizaje y profundización a través del siguiente camino de continuidad:

SESIÓN DE INTEGRACIÓN - GRUPAL ON-LINE


Mantén tu sensación de empoderamiento más allá del retiro junto a tu tribu, pudiendo continuar con conversaciones auténticas y profundas de aquellos que te sucede al retornar de este viaje.


Integra lo aprendido en tu día a día, evitando que los antiguos hábitos se interpongan en tu proceso de transformación, y ancla esta nueva maravillosa versión de ti que deseas empoderar para el resto de tu vida.



“Tu vibracion atrae tu tribu, y tu tribu cultiva tu vibración”



COACHING INDIVIDUAL -

CIERRE DE PROCESO ONLINE

Trabajarás con 1 de nosotros en el proceso de cierre y continuidad de tu proceso de transformación, generando compromisos contigo mism@ para anclar y sostener tu nueva coherencia y forma de vida.




*ADEMÁS, TE LLEVARÁS NUESTRO PROGRAMA DE MINDFULNESS DE REGALO*



PROGRAMA MINDFULNESS DE 8 SEMANAS GRABADO



Accederás a nuestro Programa de Mindfulness de 8 semanas con el cual cientos de personas han transformado sus vidas.


Aquí adquiriás prácticas para sostener tu transformación en tu día a cientos de personas han transformado sus vidas. cuando la vida se vuelve intensa y desafiante.


Recibirás:

  • 8 Módulos Grabados en videos Teórico-Prácticos para integrar

el Mindfulness y la Consciencia corporal en movimiento a tu vida

  • 8 Meditaciones Mindfulness
  • 5 videos con ejercicios de consciencia corporal
  • Prácticas de atención plena para tu día a día
  • Material complementario para profundizar


Más de 250 alumn@s han pasado por nuestro Programa.

Escucha su experiencia y transformaciones


El Programa de Mindfulness fue un despertar. Vivía pensando en el futuro,

o pegada con situaciones pasadas, nada de eso aportaba en otra cosa que no fuera ansiedad.

Hoy soy capaz de ver todo eso desde otra perspectiva, menos nociva.

El programa me entregó herramientas para calmar la mente, escuchar(me)

y conectar con lo esencial. Fue pura luz!. He mejorado mi capacidad de conexión.

Hoy soy capaz de estar más atenta y conectada con lo que ocurre en mi entorno,

mis relaciones interpersonales y conmigo misma


Fernanda Lausen

Enfermera



El Programa de Mindfulness fue un despertar. Vivía pensando en el futuro,

o pegada con situaciones pasadas,

nada de eso aportaba en otra cosa

que no fuera ansiedad.


Hoy soy capaz de ver todo eso desde otra

perspectiva, menos nociva.

El programa me entregó herramientas para

calmar la mente, escuchar(me)

y conectar con lo esencial. Fue pura luz!.

He mejorado mi capacidad de conexión.

Hoy soy capaz de estar más atenta y

conectada con lo que ocurre en mi entorno,

mis relaciones interpersonales y

conmigo misma


Fernanda Lausen

Enfermera





“Descubrí que lo importante es estar en el presente consciente,

que soy yo el que construyo la realidad y elijo en ser víctima o protagonista,

descubrí que soy importante en mi mundo que creía que estaba sobrando.

Pude mirar con perspectiva lo que me está ocurriendo, ser un observador con cariño

y sin juicios y desde ahí poder elegir amarme y perdonar.”


Victor Hugo A.



“Descubrí que lo importante es estar en el presente consciente, que soy yo el que construyo la realidad y elijo en ser

víctima o protagonista, descubrí que soy importante en mi mundo que creía que estaba sobrando. Pude mirar con

perspectiva lo que me está ocurriendo,

ser un observador con cariño y sin juicios y desde ahí poder elegir amarme

y perdonar.”


Victor Hugo A.




Qué lograrás en este proceso:


  • Herramientas concretas para poder volver a tu centro y conectar con tu paz interior.
  • Una nueva relación con tu cuerpo, emociones y tu mente basada en el amor propio.
  • Empoderarte para elegir de manera consciente cómo alimentar dentro y fuera de ti la vida que quieres tener, generando mayor confianza en ti.
  • Liviandad y tranquilidad independiente de qué tan movido esté todo a tu alrededor.
  • Vínculos con personas que vibran en tu misma frecuencia para tener relaciones más nutritivas siendo tu mism@ de manera libre.
  • Acompañamiento personalizado para que continues sembrando una vida llena de propósito y sentido



“Me entregó las herramientas suficientes y necesarias para poner en práctica la conciencia plena, aprender a tener compasión y gratitud. Además viví experiencias muy significativas para mi renacer”


Blanca Medina

Profesora

Me sirvió para encontrarme a mi misma y poder cambiar mi diálogo interno.

Pude comprender y alimentar lo que sí quiero para mi vida y para mi ser”



Carolina Negrete

Ingeniero Comercial

Quienes te Acompañamos



Somos Andrea y Kike, pareja, coaches y terapeutas, co-fundadores de Sociedad Consciente, y nos especializamos en acompañar transformaciones desafiantes.


Ponemos al servicio todos los cambios complejos e inesperados que a nosotros nos ha tocado atravesar en nuestras vidas y aquellas herramientas que nos han sanado y empoderado para ser quienes somos hoy y continuar en constante evolución.



Andrea Salinas López

Acompaño procesos de reconexión, transformación y salud para potenciar la soberanía y libertad interior.


Todo esto desde el gozo, el movimiento auténtico, la expresión, la presencia, la creación de realidad y la gratitud. Ya que son estas las medicinas que a mí me han sanado y devuelto a la vida.


He pasado por momentos muy desafiantes donde me sentí desorientada, desafiada, desmotivada e incluso perdí el sentido de para qué estaba aquí. La angustia, el miedo y la ansiedad fueron compañeros de camino durante mucho tiempo hasta que tomé una decisión que cambió mi vida. Soltar todo lo que no le pertenecía a esta nueva yo en la que me quería convertir, priorizarme y caminar un camino de coherencia y presencia para disfrutar de la vida tal como es.

Conoce mi parte más "formal"
  • Co-fundadora de Sociedad Consciente
  • Terapeuta Corporal Bioenergética
  • Coach Ontológica
  • Facilitadora Outdoors
  • Diseñadora Integral de experiencias de aprendizaje




Kike Ceballos Valdivielso

Producto de una alta autoexigencia y prioridades mal puestas, el año 2018 caí en un burn out de estrés que me hizo replantearme mi vida profundamente.


La meditación fue mi medicina. La que me ayudó a entender los patrones automáticos que repetía una y otra vez, y a ser consciente de mis creencias que me limitaban y me habían llevado a tocar fondo. Ese proceso de sanación interna me hizo despertar de un sueño que no era mio, y comenzar a escribir mi propio guión.


Hoy, acompaño a personas que se encuentran perdidas y en crisis existencial, para que puedan salir de ese loop antes que se enfermen, y termine impactando en sus vidas y las de su familia. Les enseño a ser conscientes de ellas mismas y a salir del automático y del estrés ilusorio, recuperando su libertad interior, bienestar y sentido de propósito en este mundo.

Conoce mi parte más "formal"
  • Co-fundador de Sociedad Consciente
  • Coach y Terapeuta Mindfulness
  • Instructor de Meditación
  • Master en Educación Emocional y Neurociencias
  • Ingeniero Civil Industrial
  • En proceso de formación como Coach Ontológico



Hemos acompañado a miles de personas que llegan a nosotros sintiéndose estresadas, ansiosas, deprimidas, que han tendido a despriorizarse, porque han estado más para otros que para ellos, y finalmente no saben quienes son, les cuesta encontrar su rumbo, su camino, comprender lo que les gusta y lo que les hace bien, con hermosos y poderosos resultados.



"Creo que hacen un complemento perfecto,

tuve el regalo de poder compartir mi experiencia de vida con ambos por separado,

los que desde sus propias vivencias y sin duda de su experiencia en este mundo maravilloso,

me entregaron herramientas valiosas, desde como mirar,

agradecer y transformar mi propia vida."


Victor Arrue



"Creo que hacen un complemento perfecto, tuve el regalo de poder

compartir mi experiencia de vida con ambos por separado, los que desde sus propias vivencias y sin duda de su experiencia en este mundo maravilloso,

me entregaron herramientas

valiosas, desde como mirar,

agradecer y transformar mi

propia vida."


Victor Arrue


Conócenos más en profundidad


Ambos decidimos salir de nuestra zona de confort en busca de nuestros sueños, alejándonos de la sensación de estar a la deriva y de “lo que deberíamos hacer”. Para llegar a eso antes vivimos el dolor de una profunda insatisfacción existencial y resignación, así como el costo de habernos despriorizado por resolver lo que creíamos más urgente, exigidos y, llenos de cargas.


Hoy comprendemos como las etapas complejas de nuestra vida nos han fortalecido, incluyendo divorcios, cambios de carrera, países, ciudades, creencias patrones y también desafíos inesperados que nos sacaron abruptamente de nuestro centro y nos dejaron desorientados y asustados en una nueva realidad.


Perdimos 4 hijos antes de nacer, atravesamos el proceso de cáncer de uno de nosotros y la epilepsia de uno de nuestros niños, solo por nombrar algunos.


Agradecemos nuestras herramientas, formaciones y experiencias, que nos han permitido abordar los cambios de manera consciente y tranquila, eligiendo aceptarlos en lugar de resistirnos, entendiendo que los cambios ocurrirán y que somos nosotros los que decidimos qué hacer con ellos.


La vida nos sigue trayendo desafíos y hemos aprendido a aprovecharlos de manera sana, empoderada y llena de sentido, sintiendo confianza, gratitud y entusiasmo independiente de lo que nos traiga.


Trabajamos poniendo toda nuestra pasión en esto porque sabemos por experiencia propia que independiente de lo que pase afuera, la tranquilidad está dentro de uno y eso no tiene precio.


Juntos, ponemos nuestras heridas, aprendizajes y dones al servicio para acompañar a personas a reencontrarse con su mejor versión, recuperando su tranquilidad y entusiasmo por la vida independiente de lo que suceda afuera y la libertad de elegir cómo vivirla.

Agenda aquí para conocer los detalles!



ALIMENTACIÓN NUTRITIVA Y CONSCIENTE

Para nosotr@s es fundamental entregar una experiencia coherente y saludable en todas sus dimensiones. Es por esto que todos los alimentos en este Retiro son:

PLATOS VEGETARIANOS

PREPARADOS CON CARIÑO

DE ALTO VALOR NUTRICIONAL Y ENERGÉTICO

PENSADOS PARA NECESIDADES ESPECIALES


Agenda nuestra conversación





Sabemos que puede tener algunas dudas

¿Cómo puedo pagar?


Tenemos 3 alternativas de pago:


TARJETA DE CRÉDITO: Aquí puedes pagar hasta en 12 cuotas sin interés


TRANSFERENCIA BANCARIA: Puedes abonar 200.000 pesos *no reembolsables para reservar tu cupo y luego abonar la diferencia antes del Retiro


PAYPAL: Si eres de fuera de Chile puedes abonar 200.000 pesos *no reembolsables para reservar tu cupo y luego abonar la diferencia antes del Retiro. Aquí puedes ver opciones con tus tarjetas de crédito asociadas.

¿Puedo pedir alimentación especial?


¡SÍ! Si tienes alguna alergia o intolerancia alimenticia, necesitamos que nos la comentes al inscribirte para poder gestionarla con suficiente tiempo. Para esto y consultas más específicas, escríbenos a conversemos@sociedadconsciente.com

¿Tengo que participar de todas las experiencias?


Todo lo que ofrecemos es sugerido, sin embargo cada etapa y experiencia de este Programa está diseñado para ir preparando y sentando las bases para la siguiente etapa por lo cual te lo recomendamos.

¿Puedo participar si tengo alguna limitación de movilidad?

Siempre intentamos poder adaptar las actividades a diferentes necesidades y realidades. En este caso, va a depender de cual sea la magnitud de tu limitación y el lugar donde se encuentre. Para poder explorar esta posibilidad contigo te pedimos que nos escribas a conversemos@sociedadconsciente.com


Agenda a continuación tu sesión de claridad

Si tienes cualquier otra pregunta que no pudimos responder, escríbenos a conversemos@sociedadconsciente.com y felices las responderemos.



¡Estaremos esperando conversar contigo!

Un abrazo,

Andrea y Kike


Sociedad Consciente

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