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GRABACIÓN SESIONES
PROGRAMA MINDFULNESS
NOVIEMBRE 2021
SEMANA 1
INTRODUCCIÓN AL MINDFULNESS
SEMANA 2
DE LA REACCIÓN AUTOMÁTICA A LA RESPUESTA CREATIVA
Preguntas y Respuestas
Miércoles 17/11/2021
SEMANA 3
Consciencia Corporal y Pensamientos
Masterclass
Sanando el niño interior
SEMANA 4
Consciencia y Gestión Emocional
Masterclass
Volviendo al cuerpo
SEMANA 5
Expansión de la Consciencia
SEMANA 6
Relaciones y Comunicación Consciente
Preguntas y Respuestas
Miércoles 15/12/2021
SEMANA 7
Autocuidado y Compasión
SEMANA 8
El resto de tu vida
AUDIO MASTERCLASS
Consciencia Creativa
C-LAB Nave Volcán
00:00 / 27:46
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