IMG_20210318_071640.jpg

Hola, muy bienvenida (o)!

En esta página encontrarás la sesión  de hoy, prácticas de atención plena, la Bitácora de Viaje para este día.

DÍA #3 - Aprendiendo a manejar mis pensamientos

Taller N°2

Prácticas de Atención Plena

Audio de Meditación

Cápsula de Atención Plena

Días 3 y 4

Bitácora de viaje

Estación N°3

Descargala Aquí

estacion-3.gif